Кето диета отзывы

Отзыв: Книга «Кето-диета. Революционная система питания» — Джозеф Меркола — Как много мы не знаем о возможностях нашего организма.

Всем доброго времени суток, читатели моего нового отзыва.
Сегодня вас хочу познакомить с одной замечательной книгой, которую я увидела у подруги и взяла её почитать и вы знаете, она просто перевернула мое представление и продуктах питания и об своем организме я узнала много чего нового.

Книга выпущена в этом году, имеет твердый переплет, и включает в себя 400 страниц очень полезной информации.
Автор этой книги врач, который на своем опыте и своих родных помогает реально понять свой организм и научится правильно питаться и только употреблять полезные продукты.

Здесь описано о пользе однодневного голодания, ведь это вполне легко выдержать на одной воде, перед операцией я например голодала 3 дня, пила одну воду и вы знаете, ничего только пошло на пользу.

Мне очень понравились статьи об анализах, но больше всего меня заинтересовало, что очень важно знать в первую очередь уровень железа в крови, это может просто спасти вам жизнь.
Я когда была беременна, то у меня брали с вены кровь каждую неделю и вы знаете, я себя чувствовала очень хорошо, не было головных болей и не было усталости, летала, как на крыльях, оказывается, что быть донором, это просто полезно для себя.
Вот такого интересного много можно открыть для себя прочитав эту книгу, и оказывается очень полезно пить только черный чай, я всегда пила зеленый, теперь перешла на черный.
Много нового я для себя открыла.
Рекомендую вам прочесть эту книгу, хотя мнений про неё очень много, но каждый в праве делать сам свои выводы, ведь организм у каждого индивидуален и на нововведения реагирует по разному, но всегда в лучшую сторону. Ведь ради здоровья и стремления излечить такие болезни как рак, сахарный диабет и многие другие болезни человек способен на многое, ведь все хотят жить долго и иметь хорошее здоровье.
Живите здорово.

Отзывы на книги автора Джозеф Меркола

У книги очень красивая обложка — единственное, что сделано в ней идеально.

А вот по составу она сложная, не адаптированная (или не адоптируемая), не интересная, не переманивающая на свою сторону, сликшом много тем за раз взято, а про кето почти ничего. Палео и ППшники меня как-то больше впечатляли.

Книга 2017 года и берет своей «свежестью». В доводы пользы кето приводятся последние исследования рака, который, оказывается, не генетическое заболевание, а следствие нарушения метаболизма. И эта книга уже не первая, которая ссылается на информацию, что зерновые вызывают Альцгеймер (это заболевание почему-то пугает меня больше всего). Через историю американского питания, научные исследования и разбор диеты Аткинса, автор явно считает что убедил нас, что Кето — это наше все. Что-то как-то нет. Все его «положительные действия» диеты так же предлагают и ПП и Палео и от чего угодно еще. Снова говорят о вреде омега-6, но теперь еще и о вреде железа, это меня удивило. Стоит только вспомнить гематоген, которые аптеки акционно по 4 штуки в руки впихивают, а оказывается наоборот надо сдавать кровь по несколько раз в год, избавляться от излишков железа. Про вред излишка белка знаю давно, с кожей треш начинает происходить тот еще, а автор говорит что вообще бодибилдеры урезают себе срок жизни белком и спорт питанием, созданием излишнего неестественного рельефа. Поживем, увидим.

Я все ждала, что меня еще немного убедят, но вместо этого автор неосознанно меня отговаривает. Список разрешенных продуктов составляет 14 овощей (переводчики двумя разными именами назвали спаржу), из которых реально достать в ближайшем магазине 8, но половину из них я не люблю на вкус. С фруктами еще хуже: ягоды и грейпфрут. Второй я не ем, ужасно не нравится, а ягоды либо адски дорогие, либо не достать, а мороженные есть то еще удовольствие. Дальше хуже, вылезли долгие, скурпулезные и перегруженные задания, как себе все измерить, какие измерительные приборы купить, сколько они стоят, где можно взять по дешевле, как часто это все измерять. Медицинская лаборатория целая дома собирается. Потом долго разъясняется как бороться со своим лечащим врачом, при чем эта тема раз пять однообразно размусоливается. Вообще в книге очень много самоповторений из главы в главу. А еще очень много рекламы своего сайта, чуть ли не через слово во второй части книги.

Чем эта тема отталкивается больше всего — БАДы! Автор постоянно напоминает как питались и жили наши предки, но при этом выписывает целый длиннющий список лекарств, бадов и каких-то невыговариваемых добавок, чтобы питание было полноценным! Конечно, когда только 14 овощей и 2 фрукта разрешено, не удивительно. А потом начинается тема голодовки, причем предлагается голодать недельку минимум. Так же смущает, что при питании данной книги нельзя заниматься спортом, нужно лишь немного увеличить физическую активность. С моим режимом подъема в 5,30 и ежедневной тренировкой в 7,00 — это все вообще никак не складывается.

Книга для меня — пустая трата времени. Придется искать информацию про Кето в других источниках. После данной книги вообще ничего не понятно, кроме одного — иди на сайт автора и покупай абонемент.

Немало людей отказались от мысли о похудении по причине нежелания отказываться от любимых продуктов. К сожалению, совсем без ограничений сбросить вес не получится, как минимум, придется исключить из повседневного меню быстрые углеводы. Но есть один способ значительно ускорить процесс перехода калорий в необходимую для жизнедеятельности энергию – начать принимать капсулы Кето Диета. Судя по отзывам реальных покупателей, такой препарат способен «перезапустить» метаболизм и восстановить перистальтику за рекордно короткий срок. Как это работает? Будем разбираться вместе.

Показания к применению

Следует понимать, что избавиться от лишнего веса, спровоцированного воздействием патологического состояния, будет довольно сложно. Не стоит начинать похудение с покупки препаратов. В первую очередь нужно обратиться за помощью к профильным специалистам медицинского учреждения. Важно исключить сахарный диабет, гипотиреоз и другие болезни эндокринной системы, способные изменять гормональный фон.

Официальный сайт!

Прием капсул Кето Диета оправдан при ожирении, вызванном:

  • малоподвижным образом жизни (сидячая работа);
  • нарушением пищевого режима (избыток быстрых углеводов, жиров);
  • психологическими проблемами (заедание эмоциональных переживаний фаст фудом).

Отдельно стоит отметить людей, которые не могут заниматься спортом по медицинским показателям. В Сети много положительных отзывов о препарате для похудения от гипертоников (строгий запрет на повышения пульса). Принимая таблетки Кето Диета, такие больные могут постепенно снижать вес без риска обострения хронических заболеваний.

Почему это работает

Существует популярное, но ошибочное мнение, что любой товар, продающийся через Интернет плохого качества. На самом деле, в Сети можно найти много качественных эффективных препаратов, работающих не хуже опасных концентрированных аптечных аналогов. Важно отметить, что в отзывах врачей часто встречается упоминание о результатах клинических испытаний, доказывающих работоспособность капсул для похудения.

По заверениям производителя (доказанным тестированием на группах добровольцев) препарат Кето Диета:

  • ускоряет метаболизм (заставляет организм использовать жировые ткани, как основной источник энергии);
  • устраняет чувство голода, что особенно важно для людей, тяжело переносящих ограничения в еде;
  • помогает нормализовать работу пищеварительной системы (в частности убирает проблему хронических запоров).

Кроме этого, на тематических форумах нередко упоминается о поддержке здоровья кожи, волос и ногтей за счет очищения от токсинов и шлаков.

Нужно ли бояться осложнений

Люди, жившие в «лихие 90-е» помнят, о печальном опыте лечения тайскими таблетками (многие известные люди тогда получили тяжелые отравления и нервные срывы). К счастью, сегодня продажа непроверенных медицинских товаров в нашей стране запрещена. В отзывах реальных покупателей нет жалоб на побочные эффекты, более того, в результате лечения усиливается иммунитет и увеличивается сопротивляемость сезонным эпидемия.

Активные компоненты препарата для похудения Кето Диета:

  • безводный кофеин необходим для нормализации состояния нервной системы, настройки организма на выполнение физических упражнений, умственных задач (внимание, концентрация);
  • экстракт зеленого чая используется во многих рецептах народной медицины, как эффективный аналог синтетических ускорителей обмена веществ;
  • L-глютамин положительно влияет на общее здоровье человека, восстанавливает работу пищеварительной системы, помогает качественно отдыхать (полноценный сон);
  • линолевая кислота применяется для профилактики онкологических заболеваний, нормализации перистальтики, наращивании мышечной и снижении жировой массы тела.

В отзывах профильных специалистов также отмечены такие ингредиенты, как лимонник, сена, корень имбиря и вытяжка ламинарии. Эти составляющие комплекса Кето Диета помогают справиться с чувством голода, контролировать аппетит, избавиться от ненужной жидкости.

Реальные отзывы покупателей и мнение врачей

Доказательством эффективности капсул для похудения Кето Диета можно считать хорошую репутацию препарата среди обычных людей. Покупатели отмечают нормальную адекватную цену и хорошие результаты лечения.

«Увидела приемлемую стоимость и решила попробовать. Порция средства для снижения веса обошлась в 186 рублей, учитывая, что по инструкции нужно принимать препарат раз в день – вполне нормально. Заказывала Кето Диета на официальном сайте, так что предоплаты не вносила. Пила капсулы по утрам и за 4 недели сбросила рекордные 8,1 кг. Сразу отмечу для неверящих – параллельно занималась на орбитреке и отказалась от сладкого, уменьшила количество соли…»

Мнения профильных специалистов менее оптимистичные. Врачи пишут, что их клиенты недооценивают опасность ожирения и излишне доверяют рекламе. К сожалению, без усилий стать стройным и подтянутым невозможно.

«Часто советую капсулы Кето Диета своим пациентам, набравшим вес в результате банального нежелания заниматься спортом и правильно питаться. Если замотивировать такого больного, то за один курс он теряет не менее 5-6 кило, а это отличный стимул для дальнейшей работы над собой. Важно помнить, что никакие натуральные комплексы не спасают от гормонального дисбаланса, поэтому нужна предварительная диагностика…»

Елисей Анатольевич, диетолог, гепатолог, Санкт Петербург

Встречаются и отрицательные отзывы. Обычно негатив касается цены и покупки подделки. Следует быть предельно внимательными и выбирать только проверенных продавцов (лучше всего сразу обратиться за помощью к операторам официального сайта).

Инструкция по применению препарата Кето Диета

Радует, что производитель не стал «морочить» голову сложными предписаниями по лечению. Для того чтобы начать терять вес достаточно принимать по одной капсуле средства по утрам. Делать это нужно на голодный желудок за полчаса до первого приема пищи. Так нагрузка на почки и печень будет минимальной. Курс терапии рассчитывается, исходя из степени ожирения и ожидаемого результат (обычно 4-6 недель).

В отзывах реальных покупателей нет упоминаний об осложнениях, но, в любом случае, следует учитывать возможные противопоказания. Запрет на прием капсул Кето Диета касается людей с индивидуальной непереносимостью компонентов (аллергиков). Не стоит бороться с лишним весом при помощи препаратов во время беременности, кормлении грудным молоком.

Сколько стоят капсулы, где купить средство для похудения

Проще всего сэкономить, оформив заявку на официальном сайте. Здесь вам предложат лучшую цену (186 рублей за порцию) и предоставят гарантии качества (сертификаты соответствия). Для получения товара не придется оставлять на портале персональные данные или вносить предоплату. Заказ таблеток Кето Диета полностью безопасен (никакого развода).

Уточнить цену!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *